TAREA
MÚSCULOS PRINCIAPLES DE LAS PIERNAS que usamos, nombramos y elongamos en casi todas las clases
1- ¿CUÁL ES EL CUADRICEPS? Colgar imagen y ejercicios para ELONGARLO
2-¿CUÁLES SON LOS GEMELOS? Colgar imagen y ejercicios para ELONGARLO
3-¿CUÁL ES EL ADUCTOR? Colgar imagen y ejercicios para ELONGARLO
4.¿ CUÁL ES EL ISQUIOTIBIAL O MÚSCULO POSTERIOR DE LA PIERNA? Colgar imagen y formas de elongarlo
5-¿CUÁL ES EL GLUTEO? Colgar imagen y ejercicios para ELONGARLO
Voy a intentar responderlo,por que falte se me complica perdón si lo saco de internet.
ResponderEliminarMe costo mucho subir las fotos ya que se me trabo la compu y estuve micho tiempo tratando de colgar las fotos
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