ROL ADELANTE:
Vimos todos los pasos para poder hacerlo bien
Hay que concentrarse y no olvidarse de ninguno!
Vimos que la ÚLTIMA PARTE YA MUCHOS LA SABÍAN HACER BIEN, PUES ES LA HAMAQUITA que ya habíamos hecho ( la que está filmada en las otras ENTRADAS, ABAJO VEANLAS)
Y LA PRIMERA PARTE:
- CUCLILLAS, ¿qué era?
- Manos BIEN APOYADAS CON TODA LA PALMA EN LA COLCHONETA CERCA DE LOS PIES
- SUBIR BIEN LA COLA Y METER LA CABEZA, EL MENTÓN AL PECHO, MIRARSE EL OMBLIGO
- APOYAR LA NUCA EN LA COLCHONETA ( NO LA CABEZA NI LA FRENTE)
- LUEGO toca la espalda la colchoneta y ahí...
- YA VIENE LA HAMAQUITA!! NOS HACEMOS UN BOLITA CON LOS TALONES EN LA COLA, Y EL PECHO BUSCA PEGARSE A LAS PIERNAS CON LOS BRAZOS HACIA ADELANTE Y EL MENTÓN SIEMPRE SIGUE PEGADO AL PECHO, HASTA PARARSE
¿QUIÉN LO LOGRÓ HACER?
a mi me sale pero no me sale levantarme en el roll
ResponderEliminarque bueno que esta esto de acrobacias, ¡lo de la hamaquite tambien!
ResponderEliminarhamaquita, VIENE DE HAMACA, porque va y viene como una hamaca!
ResponderEliminarme encantan las acrobasias son geniales
ResponderEliminary tabien aprendimos rol para el costados para la derecha y la izquierda pero tambien otro pero no me aquuerdo
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