profe aca te subo algo de choque urbano

En la usam aprendimos muchas cosas de acrobacias una de ellas es el roll adelante esto anto y mauro y muchos mas que no les sale les vendria muy bien ayudaria.

1 Primero agacharte en fernte de la colchoneta.

2 Apollar los dedos en la colchoneta como si aplastaran huevos.

3 Meter la cabeza mirando el ombligo.

4 Impulsar las piernas para tirarse enfrente.

5 Sin tocar la colchoneta levantarse con el impulso del giro anterior.

el ritmo

el ritmo tmbien lo hace co los pies como aprendimos

profe nose si esta bien pero el ritmo esta muy bueno

profe ahora seque esta bien porque noto como sus cuerpos van con el ritmo

aprendemos a sacar

hoy en la escuela aprendimos a sacar 1° tenemos que adelantar la pierna contraria de la mano de donde escribimos 2°agaramos la petota con la mano de la pierna que adelantamos y empesamos  a hacer piques 3° con la mano que escribimos la empecamos a balarciar  y cundo la pelota este maso menos por arriba con la mano que escribimos tiramos la pelota a la otra cancha.

MÀS FOTOS DE LA UNSAM!

Ahora que por fin Sol y Agus entraron al blog VAN varias fotos de ellas...

los tubos

hacen un ritmo re bueno

NUEVO TEMA!

MUY BIEN VANESA! que hizo una entrada sobre lo que estuvimos haciendo las ùltimas clases!
 A todo eso que hicimos con las pelotas, con el DRIBLING, PIQUE O BOTE DE PELOTA (como le dicen en España)  lo vamos a poner dentro de la NUEVA ETIQUETA: RITMO Y MOVIMIENTO

asì es que a practicar en CASA!!! todos deberìan tener en casa una pelota que pique, de cualquier tamaño!

Para que vean algo muy divertido de ritmo y movimiento, NO DEJEN DE VER ESTE  VIDEO

más fotos de la UNSAM

AHORA QUE NEHUI ENTRÒ AL BLOG
van fotos suyas! a ver Paulina, Sol, Agustina, Emy, Coty, Alan, Nacho... que aún no entraron y hay muchas fotos suyas esperando!!

hoy hicimos pique de pelota con un ritmo que es este pac pac (rapido) pac (lento)
y lo hicimos de a dos y despues de  a cuatro con otro ritmo que es pac pac pac (rapido)
y todo al mismo tiempo que el compañero y despues de hacerlo la agarrabamos y la tirabamos al aire al compañero y en el caso de a cuatro los grupos decidian a que lado ir pasando las pelotas

                                         
les pongo fotos porque no encuentro el show completo espero que les guste arriba puse la foto de ellas y decia en el titulo la caravana de circo,su empresa

VIDEOS DE LA UNSAM

OJO QUE COLGUÈ VARIASSSSS ENTRADAS CON MÀS FOTOS!!!
OBSERVENLAS BIEN, RECUERDEN LO BIEN QUE LA PASAMOS, COMPARTAN EN FAMILIA Y HAGAN COMENTARIOS DE LO QUE SE ACUERDEN DE ESAS FOTOS O VIDEOS Y DE LO QUE VEAN

MUCHASSSSS FOTOS MÀS DE LA UNSAM!

PARA VER, COMPARTIR EN FAMILIA Y COMENTAR